
آموزش کنترل عصبانیتسعی كنید قبل از گفتن هر كلامی تا عدد 10 بشمارید. انجام این كار رابطه مستقیمی با عصبانیت ندارد ولی می تواند صدمات ناشی از عصبانیت را به حداقل برساند.شمارش تا 10 را با روش های جدید و بهتر انجام دهید مثلا این كار را با یك تنفس عمیق بین هر شماره عملی سازید. تنفس عمیق - از دیافراگم - به افراد كمك می كند تا احساس راحتی كنند.... مهارتهای كنترل عصبانیت را بیاموزید تا استرس را در خود كاهش دهید. یكی از بزرگترین موانع در راه تحقق موفقیت شخصی و شغلی عصبانیت می باشد...وقتی نمی توانیم عصبانیت خود را...
ادامه مطلب
آموزش کنترل عصبانیتسعی كنید قبل از گفتن هر كلامی تا عدد 10 بشمارید. انجام این كار رابطه مستقیمی با عصبانیت ندارد ولی می تواند صدمات ناشی از عصبانیت را به حداقل برساند.شمارش تا 10 را با روش های جدید و بهتر انجام دهید مثلا این كار را با یك تنفس عمیق بین هر شماره عملی سازید. تنفس عمیق - از دیافراگم - به افراد كمك می كند تا احساس راحتی كنند.... مهارتهای كنترل عصبانیت را بیاموزید تا استرس را در خود كاهش دهید. یكی از بزرگترین موانع در راه تحقق موفقیت شخصی و شغلی عصبانیت می باشد...وقتی نمی توانیم عصبانیت خود را كنترل نماییم از چند جهت دچار آسیب می گردیم:عصبانیت توانایی ما را برای خوشحالی از بین می برد زیرا عصبانیت و خوشحالی در تضاد با یكدیگر هستند.عصبانیت موجب خارج شدن روابط خانوادگی و دیگر روابط ا...
ادامه مطلب
آموزش کنترل عصبانیتسعی كنید قبل از گفتن هر كلامی تا عدد 10 بشمارید. انجام این كار رابطه مستقیمی با عصبانیت ندارد ولی می تواند صدمات ناشی از عصبانیت را به حداقل برساند.شمارش تا 10 را با روش های جدید و بهتر انجام دهید مثلا این كار را با یك تنفس عمیق بین هر شماره عملی سازید. تنفس عمیق - از دیافراگم - به افراد كمك می كند تا احساس راحتی كنند.... مهارتهای كنترل عصبانیت را بیاموزید تا استرس را در خود كاهش دهید. یكی از بزرگترین موانع در راه تحقق موفقیت شخصی و شغلی عصبانیت می باشد...وقتی نمی توانیم عصبانیت خود را كنترل نماییم از چند جهت دچار آسیب می گردیم:عصبانیت توانایی ما را برای خوشحالی از بین می برد زیرا عصبانیت و خوشحالی در تضاد با یكدیگر هستند.عصبانیت موجب خارج شدن روابط خانوادگی و دیگر روابط ا...
ادامه مطلب
آموزش کنترل عصبانیتسعی كنید قبل از گفتن هر كلامی تا عدد 10 بشمارید. انجام این كار رابطه مستقیمی با عصبانیت ندارد ولی می تواند صدمات ناشی از عصبانیت را به حداقل برساند.شمارش تا 10 را با روش های جدید و بهتر انجام دهید مثلا این كار را با یك تنفس عمیق بین هر شماره عملی سازید. تنفس عمیق - از دیافراگم - به افراد كمك می كند تا احساس راحتی كنند.... مهارتهای كنترل عصبانیت را بیاموزید تا استرس را در خود كاهش دهید. یكی از بزرگترین موانع در راه تحقق موفقیت شخصی و شغلی عصبانیت می باشد...وقتی نمی توانیم عصبانیت خود را كنترل نماییم از چند جهت دچار آسیب می گردیم:عصبانیت توانایی ما را برای خوشحالی از بین می برد زیرا عصبانیت و خوشحالی در تضاد با یكدیگر هستند.عصبانیت موجب خارج شدن روابط خانوادگی و دیگر روابط ا...
ادامه مطلب
آموزش کنترل عصبانیتسعی كنید قبل از گفتن هر كلامی تا عدد 10 بشمارید. انجام این كار رابطه مستقیمی با عصبانیت ندارد ولی می تواند صدمات ناشی از عصبانیت را به حداقل برساند.شمارش تا 10 را با روش های جدید و بهتر انجام دهید مثلا این كار را با یك تنفس عمیق بین هر شماره عملی سازید. تنفس عمیق - از دیافراگم - به افراد كمك می كند تا احساس راحتی كنند.... مهارتهای كنترل عصبانیت را بیاموزید تا استرس را در خود كاهش دهید. یكی از بزرگترین موانع در راه تحقق موفقیت شخصی و شغلی عصبانیت می باشد...وقتی نمی توانیم عصبانیت خود را كنترل نماییم از چند جهت دچار آسیب می گردیم:عصبانیت توانایی ما را برای خوشحالی از بین می برد زیرا عصبانیت و خوشحالی در تضاد با یكدیگر هستند.عصبانیت موجب خارج شدن روابط خانوادگی و دیگر روابط ا...
ادامه مطلب
آموزش کنترل عصبانیتسعی كنید قبل از گفتن هر كلامی تا عدد 10 بشمارید. انجام این كار رابطه مستقیمی با عصبانیت ندارد ولی می تواند صدمات ناشی از عصبانیت را به حداقل برساند.شمارش تا 10 را با روش های جدید و بهتر انجام دهید مثلا این كار را با یك تنفس عمیق بین هر شماره عملی سازید. تنفس عمیق - از دیافراگم - به افراد كمك می كند تا احساس راحتی كنند.... مهارتهای كنترل عصبانیت را بیاموزید تا استرس را در خود كاهش دهید. یكی از بزرگترین موانع در راه تحقق موفقیت شخصی و شغلی عصبانیت می باشد...وقتی نمی توانیم عصبانیت خود را كنترل نماییم از چند جهت دچار آسیب می گردیم:عصبانیت توانایی ما را برای خوشحالی از بین می برد زیرا عصبانیت و خوشحالی در تضاد با یكدیگر هستند.عصبانیت موجب خارج شدن روابط خانوادگی و دیگر روابط ا...
ادامه مطلب
آموزش احکام به کودکان و نوجوانان در مورد رعایت حدود شرعى در روابط دخترو پسر مى باید اولا ما حدود را به خوبى بشناسیم و از افراط و تفریط بیهوده اجتناب کنیم. ثانیا فرزندان را افرادى بار بیاوریم که با کنترل درونى رشد کنند نه فقطما با کنترلهاى بیرونى. در اینجاست که معناى کلام حضرت زهرا(س) نیز مشخص مى شود که رفتار مطلوب زن در رابطه با نامحرم را چنین توصیف مى فرمایند: ((زن, نامحرمى را نبیند و نامحرمى او را نبیند. )) چنین الگویى براى کسى مطرح است که خود از لحاظ رشد انسانى به جایى رسیده باشد که این کلام حضرت زهرا(س) را خود با تمام وجود حس کند وآن را دستورالعمل زندگى قرار دهد.... شناخت صحیح احکام الهى به عنوان یک عنصر مهم, در تربیت دینى فرزندانمان محسوب مى شود. اگر بخواهیم فرزندان خود را طورى تربیت کن...
ادامه مطلب
آموزش دفینه و گنج یابی در غار غارها همواره در گنج یابی و دفینه یابی مورد توجه بوده است قبل از آموزش دفینه یابی در غار لازم است تا مقدمه ای کوتاه بنویسم .غارها در طول تاریخ همواره مورد توجه انسان ها بود و پر از رمز و راز است انسان های اولیه از غار به عنوان خانه و پناهگاه استفاده می کردند و علیرغم رشد شهرسازی و خانه سازی در دوره های بعد، باز غار به عنوان پناهگاه و نیز محل اختفا و... کاربرد داشته است غارهای تاریخی و نیز غارهای متروک و دور افتاده همواره برای مصارف متعدد از جملع اختفای گنج و دفینه کاربرد داشته است . آموزش شیوه یافتن گنج پنهان شده در غار به تصویر زیر نگاه کنید، هر گاه در محلی مشابه تصویر زیر، غاری یافتید که دارای دهانه ای نسبتا کوچک بوده و دارای شیبی ملایم به سمت داخل نیز باشد،...
ادامه مطلب
آموزش دفینه یابی با عکس و تصویر در این وبلاگ سعی شده تا آموزش های مختلف باستان شناسی و گنج یابی با شیوه های مختلف از نوشته ،آثار تاریخی، عکس و نقاشی و... آموزش داده شود. به دلیل شرایط خاص گنج یابی، آموزش با تصویر راحت تر و درک آن برای خواننده وبلاگ ایرانیکان راحت تر است ولی توجه کنید که برای آموزش حرفه ای باید منابع نوشتاری گنج یابی مطالعه شود تا به عنوان گنج یاب حرفه ای وارد کار شوید در اینجا آموزش گنج یابی با استفاده از نشانه عقاب آمده است. به تصویر زیر نگاه کنید، هر گاه علامت عقاب در محلی مشابه تصویر زیر دیدید، روبروی نگاه عقاب را برای یافتن درب غاری که معمولا با سنگ بسته شده است را بدقت بررسی نمایید علامت گنج ,نشانه دفینه, زیرخاکی, نشانه عقاب, عتیقه, باستانی, باستان شناسی ...
ادامه مطلب
آموزش استخاره با تسبیح این استخاره منسوب به امام زمان روحى له الفداء است شیخ بهائى علیه الرحمة فرموده است كه استخاره با تسبیح را از مشایخ و بزرگان علماء دست به دست دارم تا مى رسد به حضرت حجة بن الحسن عجل الله فرجه الشریف كه : سه مرتبه صلوات بر محمد و آل محمد بفرست و با توجه یك قبضه تسبیح را بگیرد و دو دو بشمارد اگر دو ماند استخاره بد است و اگر یك دانه ماند خوب است . ...
ادامه مطلب
آموزش استخاره قرآن کریم با بدن پاک و تمیز 3 مرتبه سوره فاتحه و اخلاص و 3 مرتبه هم صلوات بر روح محمد (ص) و سپس نیت کنید بعد قرآن را بگشایید از طرف راست هفت سطر بشمارید اولین حرف سطر هفتم نیت شماست. الف : خیر و ثواب است ب : خیر کثیر دارد ت : از گناه ها توبه کند ث : به دولت می رسد ج : به آرزوی خود نایل می شود ح : خوب نیست اقدام نکند خ : روزی حلال نصیبش می شود د : از ترس وا رهد ذ : ار ارکان دولت بنفعی میرسد ر : بر دشمنان غالب گردد ز : به منصب عالی میرسد س : عاقبت این نیت خیر می باشد ش : سعادت رفیقش گردد و توفیق یابد ص : از دشمنان در حذر باشد ض : برای آن نیتی که کرده خیر است ط : در اقدام به آن کار پشیمان گردد ظ : هر چه آرزو دار...
ادامه مطلب
آموزش کاوشگران گنج و دفینه اولین چیزی که در پروسه استخراج دفینه و حفاری با آن برخورد میکنیم، دستگاههای گنجیاب است که در ایران با عنوان فلزیاب فروخته میشود . یکی، دو شرکت در ایران این دستگاهها را مونتاژ میکنند که براساس شعاع، عمق و قدرت تفکیک آنها، قیمتشان هم متفاوت است. البته کارگاههای زیرزمینی فراوانی هم وجود دارد که مدارها را کپی میکنند و پس از سوار کردن IC آنها را به حفارها میفروشند. این دستگاهها دربیشتر موارد خطا دارند؛ مثلا نیکل را از طلا تشخیص نمیدهند یا بعد از اینکه فرکانسها به دلیل برخورد با فضای خالی تنورهای قدیمی زیرزمین، کوزه یا قبر برنگشت، این اشتباه را پیش میآورند که دفینهای با فلان اندازه وجود دارد. که البته نقش یک اپراتور با تجربه خیلی مهم و کلیدی می باشد. دارندگان دستگاههای ...
ادامه مطلب
آموزش محاسبه طالع هر شخصrlm; مرحوم علامه مولی نراقی رحمة الله طریقی را در محاسبه طالع افراد در کتاب وزین خزائن نراقی آورده اند که ما آن را به نقل از همان کتاب؛ با تصحیح حضرت علامه حسن حسن زاده آملی در این پست منتشر کرده ایم. در اعداد، احتیاج مىrlm;شود به دانستن طالع شخصى و کوکب مربى آن. پس اگر درجه طالع شخص مضبوط باشد اشکالى نیست و هر گاه معلوم نباشد به جهت تعیین درجه طالعش دو طریق مسلوک است. یکى طریقى که در کتاب مفاتیح المغالیقrlm; مسطور است و آن این است که اسم شخص مطلوب و اسم مادرش را جمع نموده دوازده دوازده طرح نمایند آنچه بماند از حمل ابتدا کرده و بروج را بشمارند به جهت هر برجى یکى گیرند تا بهر برجى که منتهى شود برج طالع آن شخص است. پس اسم آن شخص را با اسم پدرش جمع کرده سى سى طرح نمایند...
ادامه مطلب
آموزش محاسبه ابجد و طالع بینی ابجدی هر گاه بخواهیم طالع شخصی را پیدا کنیم ، باید نام و نام مادر او را به ابجد کبیر در آورده و سپس جمع کنیم... یکی از راه های کشف و رسیدن به نتیجه در علوم غریبه حروف ابجد می باشد . حروف ابجد به دو نوع کبیر و صغیر می باشد . حروف ابجد کبیر: حروف ابجد صغیر: هر سال 12ماه و هر ماه را طالعی نسبت داده اند که به ترتیب : 1 : حمل - 2 : ثور - 3 : جوزا - 4 : سرطان- 5 : اسد -6 : سنبله - 7 : میزان - 8 : عقرب - 9 : قوس - 10 : جدی - 11 : دلو - 12 : حوت . هر گاه بخواهیم طالع شخصی را پیدا کنیم ، باید نام و نام مادر او را به ابجد کبیر در آورده و سپس جمع کنیم و حاصل جمع را بر 12 تقسیم کنیم و باقیمانده طالع شخص می شود . مثال : علی فرزند مرضیه ؛ برای اینکار اسم علی را به ابجد ک...
ادامه مطلب
آموزش نماز فرزند براى آمرزش پدر و مادر نماز فرزند براى آمرزش پدر و مادر اين نماز دو ركعت است، در ركعت اوّل پس از سوره ، ده بار مى گويى: رَبِّ اغْفِرْلى وَلِوالِدَىَّ وَ لِلْمُؤْمِنينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسابُ. پروردگارا بيامرز مرا و پدر و مادرم و ديگر مؤمنان را در روزى كه حساب برپا شود و در ركعت دوم پس از سوره حمد، ده مرتبه مى خوانی رَبِّ اغْفِرْلى وَ لِوالِدَىَّ وَ لِمَنْ دَخَلَ بَيْتِىَ مُؤْمِناً وَ لِلْمُؤْمِنينَ وَالْمُؤْمِناتِ پروردگارا بيامرز مرا و پدر و مادرم و هركه در حال ايمان به خانه من درآيد و هر مرد مؤمن و زن با ايمانى را پس از سلام نماز نيز ده بار مى گويى: رَبِّ ارْحَمْهُماكَمارَبَّيانى صَغيراً. پروردگارا ترحم كن بر ايشان چنانچه پروريدند مرا در كودكى. اين نماز دو ركعت است...
ادامه مطلب
آموزش گنج یاب و عملکرد فلزیاب فلزیاب یا گنج یاب یکی از ابزارهای مهم و از تکنولوژی های جدید است که در باستان شناسی و کاوش گنج و دفینه کاربرد زیاد دارد . در واقع گنج یاب یا فلزیاب تسهیل کننده و یاری رسان گنج یاب در حصول نتیجه و موفقیت در کارش است . هر فلزیابی مناسب نیست لذا کارایی فلزیاب ، شیوه کار درست با ان و نیز ابزارهای و شرکت سازنده و... بیانگر کیفیت فلزیاب است .لذا شناخت و عملکرد فلزیاب در طریقه موفقیت و استفاده حائز اهمیت است. مداری كه بصورت كیت در دسترس شماست یك فلزیاب با كاربرد آماتوری است . از این مدار می توان بعنوان یافتن فلزات در عمق حداكثر 50 سانتیمتری یا بعنوان لوله یاب ( تعیین مسیر لوله در دیوار ) استفاده نمود . مدار از نظر فنی شامل دو نوسان ساز می باشد . نوسان ساز اولیه شام...
ادامه مطلب
ثبت نام الکترونیکی سازمان سنجش آموزش ...
ادامه مطلب
سازمان سنجش آموزش كشور...
ادامه مطلب
اطلاعيه سازمان سنجش آموزش کشور درخصوص نتايج نهایی اولین آزمون استخدامی متمرکز دستگاه های اجرایی کشور...
ادامه مطلب